Frühstücksideen für Kinder Nr.71

Zutaten:

50g Hefeteig, 1 EL Röstzwiebeln, 1 Orange, 1 Ei, Tomaten, Paprika, Salat, Salatsoße und Tee.

Zubereitung:

Hefeteig mit Röstzwiebeln zusammen kneten, ausrollen und formen. Backofen auf 200 °C vorheizen ca. 10′ backen. Vor dem Backen mit Wasser besprühen.

Ei in lauwarmes Wasser geben, ca. 8′ hart kochen und dann klein schneiden.

Orange in zwei Hälfte schneiden und den Saft auspressen. Das Fruchtfleisch mit einem Esslöffel entfernen. Paprika in dünne Streifen schneiden.

Tomaten, Paprika, Ei, Salat und Salatsoße in eine Hälfte der Orangenschale geben.

Mit Ketchup, frisch gepresstem Orangensaft und Tee servieren.

Ingredients:

50g yeast dough, 1 tablespoon fried onions, 1 orange, 1 egg, tomatoes, sweet pepper, salad, salad sauce and tea.

Preparation:

Knead and shape the dough with fried onions. Preheat the oven to 390°F (200°C) and bake for 10′ minutes. Spray the dough with water before baking.

Put egg in warm water, 8 minutes for hard boiled and cut into small pieces.

Cut orange in half and squeeze out the juice. Remove the pulp with a tablespoon. Cut sweet pepper into thin strips.

Put tomatoes, sweet pepper, egg, salad and salad sauce on one half of the orange zest.

Serve with ketchup, fresh orange juice and tea.

20160116_093828

Nguyên liệu:

50g Bột bánh mì, 1 muỗng canh hành sấy , 1 trái cam, 1 quả trứng, cà chua, ớt ngọt, xà lách, nước sốt xà lách và trà.

Cách làm:

Bột bánh mì và hành sấy trộn với nhau cho đều và tạo hình. Lò nướng mở nóng trước ở nhiệt độ khoảng 200 ° C và nướng khoảng 10 phút. Trước khi nướng phun nước lên bánh mì.

Trung cho vào nước ấm nấu chín kỹ khoảng chừng 8 phút và sau đó cắt nhỏ.

Cam vắt làm đôi và vắt nước. Dùng muỗng ăn nạo bỏ bã cam. Ớt ngọt cắt thành sợi dài.

Cà chua, ớt ngọt, trứng, xà lách và nước sốt xà lách cho vào nửa vỏ quả cam.

Dùng với nước sốt cà chua, nước cam tươi và trà.

20160116_093907

Liebe Grüße 🙂 Hang

Advertisements

4 Kommentare

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s